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Aqui vamos partilhar consigo alguns artigos relacionados com temas das nossas terapias. Dicas, testemunhos, factos e muito mais que o vão ajudar a encontrar a vida plena que tanto deseja.
"Não consigo parar de pensar no que me magoa" Lidar com os pensamentos ruminativos
Os pensamentos ruminativos correspondem a repetições persistentes de preocupações, ideias e crenças negativas, sendo característicos de...
Apr 43 min read
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Sexologia Clínica – Desejo Sexual Masculino vs. Desejo Sexual Feminino
A sexologia clínica é por definição o ramo científico que estuda a Sexualidade Humana. Em contexto clínico é a área que oferece apoio...
Nov 11, 20244 min read
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A procrastinação e suas consequências para a saúde mental
A procrastinação é um fenómeno em que as pessoas tendem a adiar tarefas importantes, muitas vezes preferindo atividades de menor...
Nov 11, 20242 min read
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Terapia de Casal: Desmistificar a Idealização da Relação Perfeita
A idealização do amor romântico tem raízes culturais profundas e destas raízes floresce a visão de que o amor para ser verdadeiro tem que...
Nov 11, 20242 min read
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EMDR: Significado, História e Desmistificação
O que é o EMDR? O EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing/Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares) é uma...
Nov 11, 20243 min read
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O Cérebro e a Dislexia
A dislexia é um perturbação do neurodesenvolvimento que se caracteriza for dificuldades específicas na aprendizagem da leitura e da...
May 29, 20232 min read
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O processo de vinculação durante a gravidez
Sabia que... Existem três períodos associados à formação do vínculo entre progenitor(a)s e bebé? 1- VINCULAÇÃO PRÉ-NATAL...
May 29, 20233 min read
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